药（yào）
食
“食能排（pái）邪而安脏腑,悦（yuè）神爽志以资气（qì）血”
古代社会（huì），人们在寻找食物的（de）过程中发（fā）现了各种食物和药物的性味和功（gōng）效，认识到许多食物（wù）可以（yǐ）药用，许多药物也可以（yǐ）食用，两者之间很难严格区分，这就是“药食同（tóng）源”理论的基础，也是食物疗法（fǎ）的基础（chǔ）。
2012年卫计委公（gōng）布的既是食品又是（shì）药品的中药名单有86种：丁香、八角（jiǎo）、茴香（xiāng）、刀豆、小茴香、小蓟、山药、山楂、马（mǎ）齿苋、乌梢蛇、乌梅、木瓜、火（huǒ）麻仁、代代花（huā）、玉竹、甘（gān）草（cǎo）、白芷、白果、白（bái）扁（biǎn）豆、白扁豆花（huā）、龙眼肉（桂圆）、决明子、百合、肉（ròu）豆蔻、肉桂、余甘子、佛手、杏仁、沙棘、芡实（shí）、花（huā）椒、红小豆、阿胶、鸡内（nèi）金、麦芽、昆布、枣（zǎo）（大枣、黑枣（zǎo）、酸枣）、罗（luó）汉果、郁（yù）李仁、金银（yín）花、青果、鱼腥草、姜（jiāng）（生（shēng）姜、干姜）、枳子、枸杞子、栀子（zǐ）、砂仁、胖大海、茯苓、香橼、香（xiāng）薷、桃仁（rén）、桑叶（yè）、桑（sāng）葚、桔红（hóng）、桔梗（gěng）、益（yì）智（zhì）仁、荷（hé）叶（yè）、莱菔（fú）子、莲子、高良姜、淡竹叶（yè）、淡豆豉、菊花、菊苣、黄芥子、黄精、紫苏、紫苏（sū）籽、葛根、黑芝麻、黑胡（hú）椒、槐米、槐花、蒲公英、蜂蜜、榧子、酸枣仁、鲜白茅根、鲜芦根、蝮蛇（shé）、橘（jú）皮、薄荷、薏苡仁、薤白（bái）、覆盆子、藿（huò）香（xiāng）。
2014新增（zēng）15种：人参、山银花（huā）、芫荽、玫瑰花、松花粉、粉葛（gě）、布渣叶（yè）、夏枯草、当（dāng）归、山奈（nài）、西红花、草（cǎo）果、姜（jiāng）黄、荜茇，在限定使（shǐ）用范围和剂量内作为药食（shí）两用。
2018年（nián）4月（yuè），卫计委发（fā）文为进一（yī）步做好（hǎo）按照传统既是食品又是中药材（cái）物质管（guǎn）理工作，按照《食品安（ān）全法》规定，再增补一批物质，本轮增补主要结合我国传统饮食习（xí）惯，综合考虑（lǜ）地方需（xū）求（qiú），同时参考相关国（guó）际（jì）管理经验，拟（nǐ）将党参、肉苁蓉（róng）、铁皮石斛（hú）、西洋（yáng）参、黄芪、灵芝（zhī）、天麻（má）、山茱萸、杜仲叶（yè）9种物质（zhì）按照食药物质管理。
当人参遇（yù）见枸杞
在古（gǔ）代（dài），枸杞和人参同时入诗的诗（shī）篇很多（duō），如唐代徐成诗（shī）云（yún）：“天门还治肺，地骨（gǔ）也医肝（gān）。心（xīn）热黄芩妙（miào），人参性不（bú）寒。”如明（míng）代诗人梅月堂《和（hé）钟（zhōng）陵山居诗（shī）》诗云：“蛱（jiá）蝶双双飞药畦，山禽饶语竹篱西。一（yī）丛枸（gǒu）杞花（huā）初遍，五丫人参弃已齐。翠竹林中香麝睡（shuì），紫荆枝上画（huà）眉啼。干（gàn）峰（fēng）昨夜疏疏雨，泛滥南池涨小（xiǎo）溪（xī）。”
大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生（shēng）津养血（xuè），安神益智。用于体虚（xū）欲脱，肢冷脉（mò）微，脾虚食少，肺虚喘（chuǎn）咳，津（jīn）伤口渴，内热消渴，气血亏虚，久病虚羸（léi），惊悸失眠，阳（yáng）痿宫冷。
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滋补（bǔ）肝肾，益精明目。用于虚（xū）劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣（míng），阳痿遗精，内热消（xiāo）渴（kě），血虚（xū）萎黄，目昏不明。
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首发爆品·全（quán）新上市
银川青春订（dìng）制健康管理科技发展有限（xiàn）公司正是遵循（xún）药（yào）食同源这一理论基础迎合疫情之后人们对于健康认识的（de）觉（jiào）醒，历经三（sān）年（nián）打磨，推出了首（shǒu）款自主品牌——山灵精（jīng）露（人（rén）参枸杞水植（zhí）物饮料（liào））
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